Yoga for Athletes TTC (100hr)

Yoga for Athletes TTC (100hr) with Vasiliki Raja

Yoga for Athletes TTC (100hr) with Vasiliki Raja

Yoga for Athletes Teacher training Course (100hr)

(για Ελληνικά προχωρήστε πιο κάτω)

Yoga Teacher: Vasiliki Raja Yoga 500 hr Yoga Teacher and Certified Yoga Therapist for International Association of Yoga Therapists (IAYT), with 30 years in Yoga's field.

Yoga for Athletes Teacher training will help you take your teaching to the next level and empower you to teach athletes of all sports and levels in studio, gym, or one-on-one settings.

Expand your understanding of yoga, sports training, and the connections between them.

If you’ve been dreaming of working with athletes of all sports and levels, or even simply wondering how yoga fits in your training, this course will give you the concrete skills to serve your students, elevate their game and focus, keep them safe and happy, and grow your business so you can do more of the work you love.


In the course we will cover:
100 hr training
It includes 20 sessions, 4 hr per each session
Theory and Practice
1) Hips work
2) Centering through balance
3) Conditioning and stamina
4) Muscle Maintenance
5) Hips and Hamstrings
6) Breathing and Pranayama
7) Mental training
8) Meditation
9) Teaching process
10) Case studies and Presentations

Pre-requisite: Physical trainers, Gym instructors, Professional Athletes, Yoga Teachers (experience at least 3 years / personal interview first)


Language of instruction: English/Greek
Number of Participants: 8


Investment: 80 euro per each session (4 hr per session)
prices are not included V.A.T.


Director of the program: Vasiliki Raja Nastou
Certification: Yoga for Athletes from V Raja Yoga School,
org. number 523845 All copyrights are reserved


Info and Reservations: www.vasilikiraja.com

Call us at : +357-99027227

Γιόγκα για Αθλητές (100 ώρες εκπαίδευση)

Δάσκαλος-εκπαιδευτής Γιόγκα: Βασιλική Ράτζα 500 Yoga Teacher και πιστοποιημένος Γιόγκα Θεραπευτής από International Association of Yoga Therapists (ΙΑΥΤ), με 28 χρόνια στο χώρο της Γιόγκα.

Γιόγκα για Αθλητές: Η παρακολούθηση του εκπαιδευτικού σεμιναρίου θα σας βοηθήσει να πάρετε τη διδασκαλία σας στο επόμενο επίπεδο και θα σας εξουσιοδοτήσει να διδάξετε αθλητές όλων των αθλημάτων και επιπέδων στο στούντιο, στο γυμναστήριο ή στις επαφές "one-on-one".

Αναπτύξτε την κατανόησή σας για τη γιόγκα, την αθλητική εκπαίδευση και την σύνδεση μεταξύ τους.

Αν έχετε ονειρευτεί να συνεργαστείτε με αθλητές όλων των αθλημάτων και τα επίπεδα ή απλά να αναρωτιέστε πώς η γιόγκα ταιριάζει στην εκπαίδευσή σας, αυτό το μάθημα θα σας δώσει τις συγκεκριμένες δεξιότητες για να εξυπηρετήσετε τους μαθητές σας, να αυξήσετε την απόδοσή τους στο παιχνίδι/στον τομέα τους και να εστιάσετε στην απόδοσή τους, και να αναπτυχθεί η επιχείρησή σας, ώστε να μπορείτε να κάνετε περισσότερα από το έργο που αγαπάτε.


Στο μάθημα θα καλύψουμε:
100 ώρες εκπαίδευσης
Περιλαμβάνει 20 συνεδρίες, 4 ώρες ανά συνεδρία
Θεωρία και πρακτική
1) Εργασίες ισχίων
2) Κεντράρισμα μέσω ισορροπίας
3) Φυσική κατάσταση και αντοχή
4) Συντήρηση μυών
5) Ισχία και Hamstrings
6) Αναπνοή και Πραναγιάμα
7) Νοητικό training (mental)
8) Διαλογισμός
9) Διαδικασία διδασκαλίας

10) Μελέτες περιπτώσεων και Παρουσιάσεις

Προαπαιτούμενο: Φυσικοί εκπαιδευτές, εκπαιδευτές γυμναστικής, επαγγελματίες αθλητές, δάσκαλοι γιόγκα (εμπειρία τουλάχιστον 3 ετών / προσωπική συνέντευξη πρώτα)


Γλώσσα διδασκαλίας: Αγγλικά / Ελληνικά
Αριθμός συμμετεχόντων: 8


Επένδυση: 80 ευρώ ανά εκπαιδευτική ενότητα (4 ώρες/ανά ενότητα)
δεν περιλαμβάνεται Φ.Π.Α. στις τιμές


Διευθυντ'ης προγράμματος: Βασιλική Ράτζα Νάστου
Πιστοποιητικό: Yoga for Athletes from V Raja Yoga School,
org. number 523845 All copyrights are reserved


Πληροφορίες και κρατήσεις: www.vasilikiraja.com

Επικοινωνήστε μαζί μας στο: +357-99027227

(All Rights Reserved . You may not copy, reproduce, distribute, publish, display, perform, modify, create derivative works, transmit, or in any way exploit any such content, nor may you distribute any part of this content over any network, including a local area network, sell or offer it for sale, or use such content to construct any kind of database and the info without the permission from Vasiliki Raja Nastou)

Kind regards

Vasiliki Raja

Share this page